vendredi 19 juin 2009

L'importance des Vitamines

Elles sont pourtant indispensables à la vie, mais qui s'en inquiète à
leur juste mesure ? Les Vitamines!


Elles ne sont pas une source d'énergie en soi, mais les vitamines sont
un des composants nécessaires à une alimentation sensée et équilibrée.

Un bon équilibre alimentaire passe par un apport journalier de toutes
ces vitamines. Les carences peuvent être plus ou moins graves suivant
la vitamine "oubliée". Mais sachez tout de même qu'une alimentation
riche et variée couvre en principe tous nos besoins quotidien.

Les fruits et légumes sont une source naturelle de ces précieuses
vitamines. La nature est généreuse et elle nous offre une très grande
diversité de choix pour nous alimenter "végétal".

Ces précieux alliés de notre santé et de notre bien-être sont au
nombre de 13. La provitamine A, et les vitamines D, E, K, B1, B2, B3,
B5, B6, B8, B9, B12 et C.

Christian, de www.vitamines-sante.com


--
Contact Presse:
FALQUE éditions
Christian FALQUE
0977832123
christian@vitamines-sante.com
http://www.vitamines-sante.com

--

Communiqué envoyé le 19.06.2009 14:45:45 via le site Categorynet.com dans la rubrique Santé

Diffuser votre communiqué de presse : http://www.diffuseruncommuniquedepresse.com/

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire